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做完硬拉活动后腰部疼痛,此时一定要严格卧床休息并且配合相应的辅助治疗。做完硬拉活动后导致腰部疼痛,说明腰部肌肉和腰部韧带,甚至腰椎都产生了相应的损伤。在损伤急性发作期一定要严格...
杨广禄│佳木斯大学附属口腔医院
2023/03/21 收听(83184)
"硬拉作为非常好的健身动作,可以锻炼到全身大部分的肌肉,取得很好的增肌效果。尤其是直腿硬拉对腰部肌肉的锻炼非常明显,可以很好的锻炼到竖脊肌、腰大肌等腰部肌肉。如果硬拉动作不标准...
杨广禄│佳木斯大学附属口腔医院
2023/11/07 收听(99548)
最近有硬拉腰部的情况,出现腰部周围酸痛非常正常。因为在这个过程中腰椎周围肌肉都过度牵拉紧张,容易出现损伤。如果在这种情况下仍然继续做这些运动,腰部酸的情况就变成疼痛以及活动范围...
赵军│珠海市中西医结合医院
2023/11/12 收听(46504)
腰部突然疼痛多见于急性腰扭伤,这种情况是因为腰部着凉,睡觉时吹空调或睡凉席。还有可能是腰椎肌肉过度疲劳,与前一天用腰用的特别多,弯腰提重东西,运动时间长,导致肌肉的过度的疲劳。...
张道俭│北京大学第一医院
2023/12/23 收听(86080)
并不是腰部疼痛而引发的腿部疼痛,而是因为导致腰部疼痛的疾病,同样会导致腿部疼痛,最常见的是腰椎间盘突出症。当患有腰椎间盘突出症后,突出的腰椎间盘向后方压迫硬膜囊、脊髓就会刺激腰...
杨广禄│佳木斯大学附属口腔医院
2023/08/19 收听(46974)
"腰部疼痛,在绝大多数情况下不是结石导致的。结石容易发生在两个位置,第一个是胆囊结石,第二个是泌尿系结石。胆囊结石导致的疼痛可以向右侧肩、背部放射,并不会导致腰部疼痛。泌尿系结...
杨广禄│佳木斯大学附属口腔医院
2023/08/18 收听(86584)
腰部可以做核磁共振,但是需要根据目前所表现出来的阳性体征,以及相应病史来判断是否有做核磁共振的必要。因为本身做核磁共振检查相对费用比较高,排队时间比较长,并且核磁共振检查只是针...
赵军│珠海市中西医结合医院
2023/02/09 收听(38152)
"腰部疼痛,有很多原因都可以引起。如果有外力损伤导致急性腰扭伤,甚至出现腰椎骨折,都可以出现疼痛。另外,泌尿系统的结石也可以引起疼痛,只不过其疼痛的性质以绞痛为主,并且用手敲一...
赵军│珠海市中西医结合医院
2023/07/10 收听(39668)
"引起腰部疼痛的原因很多,最常见的有腰肌劳损,局部的肌筋膜炎,腰椎的退行性变骨质增生,韧带的炎症,腰椎间盘突出,腰椎滑脱,腰椎管狭窄症,腰椎的肿瘤,腰椎的结核,强直性脊柱炎等,...
程斌│济南市中西医结合医院
2023/05/02 收听(24430)
腰部疼痛是指下腰、腰骶、骶髂和臀等部位的疼痛,可伴有一侧或两侧下肢的放射痛或牵涉痛,临床上习惯称之为腰腿痛。腰腿痛不是独立的疾病,是多种疾病可能出现的一种临床症状,与脊柱...
杜超│湖南省职业病防治院
2023/02/23 播放(94088)
下腰部疼痛应该是说脊柱外科医生经常面临的患者的主诉,主要的发病原因很可能最多见的实际上还是腰背部的、腰骶部的软组织损伤,因为这个地方是每天用得最多的位置,周围有很多的肌肉...
张道俭│北京大学第一医院
2023/10/12 播放(39367)
"腰部出现疼痛进行治疗,需要根据具体产生疼痛的原因。如果是腰部的椎体、椎体的其他结构出现骨折的情况,通常要进行手术切开复位内固定,或者是卧床休息、静养,这样才能够保持骨折断端避...
刘继健│济南市中西医结合医院
2023/01/13 收听(77496)
"能够引起腰部突然疼痛的疾病有很多,以腰椎间盘突出最为常见。腰间盘突出是由于退化或外力作用,使腰椎纤维环破裂、髓核突出,压迫神经、血管、脊髓周围组织,产生腰痛或下肢放射。出现腰...
刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院
2023/01/16 收听(63216)
"左侧腰部疼痛,见于下列疾病,第一、是泌尿系统的感染,尤其是肾炎、肾小球肾炎、肾盂炎,病人会表现为局部疼痛,也会伴有发热,甚至有明显的排尿疼痛、排尿带血的症状。化验也会发现血常...
黄坤│阜新矿业集团总医院
2023/10/27 收听(49388)
下腰部疼痛最多见的是腰椎退行性病变,轻的比如说腰肌劳损、腰部过劳都会导致下腰部疼痛,严重的话椎间盘突出、椎管狭窄,也可以表现为下腰部疼痛。其他的一些下腰部疼痛的原因,可以表现非...
张西峰│北京清华长庚医院
2023/05/01 收听(79378)
"硬拉后如果导致腰部轻度疼痛或者腰部胀痛,此情况较为正常。但是硬拉后导致腰部严重疼痛并且影响日常功能,完全不正常。在做硬拉体育锻炼时腰部负担相对较重,主要以竖脊肌、脊柱等部位受...
杨广禄│佳木斯大学附属口腔医院
2023/06/11 收听(33396)
引起腰部疼痛的原因一般分为以下几个方面: 1、与平时的过度劳累或外伤有关,外伤的治疗不规范会引起腰痛,常见的疾病为腰肌劳损; 2、与腰椎的老化和退...
戴致波│湖南中医药高等专科学校附属第一医院
2023/10/15 播放(75612)
腰部中间疼痛可能有以下几种原因:第一、骨质疏松性的腰疼,常见于老年人,这时可以出现腰部明显的疼痛,要进行相关的血的化验以及腰椎的X线片、核磁的检查进行诊断。第二、棘上韧带炎或棘...
常克武│七台河市人民医院
2023/11/25 收听(63950)
"腰部如果突然发生疼痛,可以诊断为急性腰扭伤,类似的扭伤一般是腰椎的小关节错位导致的,患者在弯腰负重以及缺乏锻炼的时候就会导致这种疼痛,在平躺以后疼痛就会缓解。可以在医生的指导...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2023/09/05 收听(89074)
腰部疼痛原因也很多,老百姓都知道腰椎间盘突出是最常见的原因。其实腰部疼痛的原因,看不同的大夫可能会告诉不同的病。有时候医生也不太好区分,一般原因有腰背筋膜炎、腰部肌肉劳损...
张景春│山西省中医院
2023/05/16 播放(99620)