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    受凉导致腰疼怎么办
    2023-09-04 10:32:03收听35475
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    受凉导致腰疼怎么办
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    受凉导致腰部的疼痛,首先要休息,尽量用热敷的方法,寒者热之,要用温经的方法去除寒邪。可以用热敷,热的盐包敷也行,用理疗的灯烤也可以,艾灸的方法也可以,或者配合拔罐也有行气散寒、祛风止痛的作用,这些方法都可以选择。
    温热之后寒邪就被驱散出来,温热使局部的血运增强,血运增强之后就容易把局部产生的炎性产物带出体外,因此可以很好的缓解腰痛,尽量采用休息的状态,有利于肌肉、韧带和小关节的康复。
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