喝多了意味着酒精过量或酒精中毒，少喝有益，多喝有害，尤其对中枢神经系统具有抑制作用。酒精也叫乙醇，具有脂溶性，可以迅速透过大脑的神经细胞膜，作用于膜上的某些酶，影响细胞的功能。如果血中的乙醇浓度增高，作用于小脑就会引起共济失调，出现头晕、行走不稳，如果作用于网状结构就会引起昏睡或者昏迷。极高浓度的乙醇会抑制延髓中枢，引起呼吸和循环衰竭，所以建议不要喝多。如果喝多了，让患者安静休息，保证睡眠，加强营养。可以给患者喝功能性的饮料，比如脉动，或者给甜果汁，比如西瓜汁、蜂蜜汁、香蕉汁。如果患者出现头晕、剧烈的呕吐，建议送到医院，医生会给患者输入葡萄糖盐水溶液。如果再严重，可能要进一步供氧，维持循环功能，保护大脑功能，应用纳洛酮等治疗，所以建议少喝。