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    孕妇可以吃凉面吗
    2023-02-05 10:17:15收听-
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    孕妇可以吃凉面吗
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    孕妇少量的吃凉面是可以的,凉面一般来说不太容易消化,所以脾胃虚弱的女性最好少吃。
    而且凉面一般比较辣,所以会造成胃肠道的负担,如果有慢性胃炎的女性,甚至会出现胃痛的情况。
    因此,孕妇在孕期是否能吃凉面,关键要看自己平时是否吃凉面。如果平时可以吃的,则孕期少量吃是可以的。
    另外,在孕期建议孕妇应该多吃新鲜的蔬菜、水果、鸡蛋、牛奶、肉类等,而且尽量在家自己烹饪食物,少去饭店吃,因为饭店里的食材通常含有较多的调料,对孕妇来说不太理想。
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