肠炎可以吃橙子吗
2023-01-21 11:38:52收听:93142
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肠炎可以吃橙子吗
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肠炎患者可以少量吃橙子,橙子中含丰富的维生素C、碳水化合物、膳食纤维以及多种微量元素,具有抗氧化、消除疲劳、通便、促进食欲的作用。因为橙子的酸度比较高,容易诱导胃酸大量分泌,刺激胃肠黏膜,所以患者要少量吃,且不能空腹吃,并且不能吃刚从冰箱里拿出来、比较凉的橙子。
同时当有肠炎的患者,平时要尽量少吃酸性水果,不能吃过甜、过热、过凉、过辣、过硬的食物,应该多喝温水,多进面汤、米粥、鸡蛋羹等易消化的食物,不暴饮暴食。另外要规律的作息,避免烟、酒、浓茶、咖啡等不良刺激,不熬夜、保证充足的睡眠,促进身体恢复。
同时当有肠炎的患者,平时要尽量少吃酸性水果,不能吃过甜、过热、过凉、过辣、过硬的食物,应该多喝温水,多进面汤、米粥、鸡蛋羹等易消化的食物,不暴饮暴食。另外要规律的作息,避免烟、酒、浓茶、咖啡等不良刺激,不熬夜、保证充足的睡眠,促进身体恢复。
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