脖子锁骨处有些紧绷感怎么办

2023-06-08 20:22

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脖子锁骨处有些紧绷感,这种情况要考虑是颈部肌肉的痉挛、颈部肌肉的劳损。有可能是急性损伤,比如在扭动脖子时急性拉伤,而颈部肌肉就会引起颈部僵硬、紧绷。如果拉伤胸锁乳突肌,就会引起颈部到锁骨部肌肉的僵硬。
这种情况先要局部热敷,可以通过热敷缓解肌肉的痉挛,同时还可以使用一些肌松药物,包括盐酸乙哌立松片缓解肌肉的痉挛。可以使用非甾体类消炎药,包括汉防己甲素片、塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓解颈部的疼痛。晚上尽量睡硬板床,枕头要垫的低一些,有利于肌肉痉挛的缓解。

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