排气多且臭有以下原因：1、胃肠出问题，肠胃里有害细菌就会增加很多，导致排气多且臭。消化功能不好、肠道出现炎症、或者胃溃疡等也会导致排气多且臭。2、长期便秘，便秘会导致大量的粪便长时间贮存在肠道内，肠道也会吸收大便中的水分，大便变得很干燥，会滋生大量细菌产生特别多的气体，导致排气多且臭。3、饮食结构不合理，比如吃了太多豆类、薯类食物，食物被消化后会产生特别多的气体，导致经常排气，如果再吃很多富含蛋白质的食物，排气就会很臭。4、心理压力过大，压力过大就会不由自主的喝水或者大口呼吸，很多空气就会进入体内。精神压力太大、内分泌出现失调，也会导致肠道内的菌群失调、有害菌增加很多，所以排气多且臭。