流鼻血最主要的方案就是能够压住鼻腔的出血点，使其止血治疗。如果鼻腔前面有明显的出血点，此时可以鼻孔内塞入棉球或者纱布，从鼻翼外侧壁向中间使劲加压5-10分钟，一般5-10分钟会自我慢慢止住血。
如果是鼻腔后端或者伴随有高血压、血液性疾病，在家里很难自己止住血，最好抓紧去医院找大夫行鼻孔的油纱填塞，同时要行降压治疗，以及针对于血液系统疾病治疗。