无痛人流之后休息几天

2023-11-27 00:09

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无痛人流之后一般建议休息半个月,因为手术之后人体的恢复期在半个月左右,在这半个月里面建议多卧床休息,避免工作,可以适当的起床溜达。在饮食上要加强营养,补充蛋白质和维生素类的食物,多吃新鲜的水果和蔬菜,但是不能吃凉的、辛辣、刺激的食物,避免太寒凉引起胃肠道不适或者子宫恢复不好。另外,人流之后也要注意保暖,可以喝红糖姜茶,可以驱寒、暖宫,也可以喝益母草,促进子宫恢复以及淤血的排出,还可以用红枣、红豆类的食物纠正贫血,进行补铁治疗。

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