肝功能如果解毒差，平时调理主要靠饮食调理，多吃新鲜的蔬菜、水果。富含维生素C、膳食纤维、微量元素的饮食能够有效促进肝细胞的修复，也能够促进胃肠的蠕动，调节肠道消化。
并且一定要注意调节心情，保持开朗、不要熬夜、不要压力大，保持充足的睡眠，并且要多饮水，这样肝的解毒功能会得到有效的恢复。特别要注意饮食，不要吃高脂肪、高胆固醇、油腻、油炸、辛辣、刺激的食物，要戒烟、戒酒。
如果某些情况下引起了肝功能的损伤，还可以服用保肝、护肝的药物来进行治疗。
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"肝功能差的病人会表现为转氨酶和胆红素的增高，多继发于胆道系统的梗阻，另外就是慢性病毒性肝炎反复迁延不愈所导致，病人会出现明显的肝区疼痛、乏力、不适、食欲下降、体重减轻，也会表...
黄坤│阜新矿业集团总医院
2023/07/30 收听(35778)
"肝功能差是指患者检查肝功能，提示谷丙、谷草转氨酶的升高。如果患者在抽血检查前的一周，有熬夜、饮酒劳累的情况，会出现一过性的肝功能损害。但是这种肝功能损害，转氨酶升高的幅度较小...
邢文军│甘肃省武威肿瘤医院
2023/01/20 收听(64752)
肝脏解毒功能差，一般是由于患者出现肝功能储备不足而引起。对于肝功能储备不足的患者，平常多容易出现乏力，并且在服用药物之后乏力症状会加重，部分患者有可能出现肝区的隐痛以及出现黄疸...
邢文军│甘肃省武威肿瘤医院
2023/03/21 收听(59656)
患者所说的肝脏解毒功能差，一般是指肝脏的储备功能较差，储备功能不足的患者多见于肝病的患者，尤其是病毒性肝炎或者自身免疫性肝炎的患者。一般由于肝炎病毒的损害、肝细胞的坏死，患者的...
邢文军│甘肃省武威肿瘤医院
2023/12/06 收听(40134)
02:39
抵抗力差跟代谢慢的人类似。因为抵抗力差的人，中医叫气虚，气虚人群生活中体质比较弱，体质比较差，对于风、寒、暑、湿、燥、火这些外感因素比较敏感，天气突然转凉，如秋转冬季节，...
林乃龙│包头市肿瘤医院
2023/11/03 播放（66966）
抵抗力差应该从以下几个方面进行调理：1、控制个人饮食方式，限制辛辣、刺激性食物的摄入，同时多进食新鲜蔬菜、水果，补充身体内的水分、维生素、氨基酸等营养物质，这些物质可以充分维护...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2023/06/22 收听(69042)
"睡眠差是日常生活中比较常见的疾病，出现睡眠质量差之后，要积极的进行自我调节，同时配合药物调理治疗，有时还需心理治疗，具体如下：一、自我调节：自我调节主要指积极调整生活方式，比...
尹延伟│中国人民解放军空军总医院
2023/03/02 收听(65600)
"通过良好的生活方式，帮助调理新陈代谢。新陈代谢就是人体不断和外界进行物质和能量交换，也不断的进行体内物质和能量转变，人体不断进行自我更新。要想保持良好的新陈代谢，最重要的是科...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/02/03 收听(51912)
"睡眠差如果要进行调理，建议首先要放松自己，不要过于焦虑、紧张，不要有太大的压力，可以在白天的时候多参加一些户外活动，转移一下自己的注意力等来放松自己。另外在晚上睡觉前注意不要...
齐英斌│吉林省人民医院
2023/11/02 收听(28238)
"如果在40岁以前卵巢功能出现了下降的情况，那么要引起重视，这种很可能是卵巢功能早衰。建议第一个，要生活规律，不要熬夜，不要出现焦虑的情绪，并且保证充足的睡眠。第二，在饮食上要...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/09/01 收听(48050)
01:49
并不存在调理肝功能的药物。药物都有治疗效果，特别是针对保肝药物，主要是针对不同类型的肝脏损伤，要区分使用。保肝药物的种类分为很多种，药物一般只有治疗效果，并不会用于调理。...
孟泽武│福建医科大学附属协和医院
2023/07/20 播放（38614）
01:41
如果睡眠较差，应注意是短期，或者是长期的睡眠差，常见调理方法如下： 1、短期睡眠差：可以使用药物进行干预，尽快使睡眠恢复正常。如果有入睡困难，可以使用唑吡坦、...
母艳蕾│北京医院
2023/03/27 播放（37925）
"体质差需要通过饮食和运动两个方面来进行调理，在饮食上要注意进餐定时、定点，营养要均衡，避免挑食。糖、蛋白质、脂肪、维生素和微量元素，缺一不可，要保证水果和蔬菜的摄入。运动，要...
吴金玲│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/05/18 收听(14608)
"气血差多见于女性，主要表现为月经不调、痛经、手足不温等症状，临床中可以通过以下几个方面进行调理：1、调脾胃，中医认为脾胃为气血生化之源，通过调脾胃可以促进气血的化生，以达到补...
倪珊│黑龙江省森工总医院
2023/01/11 收听(77306)
01:44
通常肝功能不好时，需要生活上的调理，通过适当休息，查看肝功能不好的原因。除了热量过高导致的脂肪性肝病要求增加运动量外，其他的肝功能不好的情况下，要求患者适度运动，运动量达...
周俊英│河北医科大学第三医院
2023/09/23 播放（80990）
"肝功能不好，在大多数情况下与生活习惯密切相关。例如：经常熬夜、过度疲劳、过度劳累、睡眠差、暴饮暴食、吸烟喝酒，嗜吃高热量、高脂肪、油腻的食物。肝脏增加太重的负担，就会产生肝脏...
田亚坤│首都医科大学附属北京佑安医院
2023/11/14 收听(66990)
"患者身体差，调理的方向有以下几点：1、通过药物来进行调整，多见于应用补气、补血的药物来改善的体质，像四君子汤、四物汤、八珍汤、补中益气丸以及归脾丸，这些都可以对身体差进行调整...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/02/03 收听(37424)
02:04
总的来说，体质调理可以从几个方面入手，起居、饮食、运动、药物，还有一些传统治疗方法都可以来调理体质。像《黄帝内经》的《上古天真论》里面就讲，饮食有节，起居有常，不妄作劳，...
冯国湘│湖南中医药大学第二附属医院
2023/12/18 播放（52298）
01:17
体质差的调理方法可分以下几个方面： 1、先天禀赋不足，可以适当吃补气血、补肝肾药物。再加上规律运动，加强体育锻炼，体质就可以恢复； 2、后天原因导...
何良志│中国中医科学院西苑医院
2023/05/09 播放（73280）
