手淫之后出现头晕的症状，主要是和手淫导致的脑部缺血、缺氧有关。手淫时会引起血液在体内的重新分布，会阴部和下肢的血液容量增加，血压增加，以满足生殖器和会阴的充血，在性刺激下出现阴茎勃起。射精动作本身又会引起身体全身肌肉的紧张、兴奋和强烈收缩，手淫大幅度运动亦需要大量血液和氧气，进一步导致脑部缺血、缺氧，尤其射精瞬间身体的高潮状态使缺血、缺氧达到高峰，不仅会出现头晕的表现，也可能出现腰酸、乏力、困倦的症状。
但不是每个人都会出现这种情况，如果手淫持续时间较长，体力消耗较大，或者身体素质差，平时缺乏锻炼和肥胖，容易出现以上症状，需要根据自己的身体状态做出相应调整。