半夜后背疼醒白天没事是怎么回事？这种情况一般见于在白天的时候后背肌肉过度疲劳，然后躺在床上开始比较放松，没有什么症状，但是时间长之后，姿势太僵硬会引起背部的肌肉发生炎症加重，特别是有些人喜欢睡软床，睡在软床上会让肌肉曲线没有达到正常的解剖曲线，会导致脊柱后面的肌肉、韧带持续在非解剖的位置，持续紧张会导致后背疼痛甚至疼醒。还有就是可能是在睡觉过程当中，姿势不是很正确，身体老扭着，使肌肉过度的疲劳、紧张引起疼痛，还有可能半夜睡觉后背着凉或者寒冷的刺激，没有及时盖被子，受凉刺激会导致肌肉发现急性的筋膜炎，导致后背的疼痛、疼醒。
白天没事是因为早晨起来经过一定的活动肌肉就兴奋起来，相当于热身的过程，肌肉恢复韧性和张力，所以这时候反而不疼，但是晚上如果肌肉本身有一定的慢性疲劳性炎症，晚上肌肉持续在一个姿势、程度、紧张状态、没有活动，还是相对僵硬的状态，这时有可能在变换姿势过程当中就会引起肌肉局部炎症的突然加重，出现半夜疼醒。