怎么预防湿疹反复发作

2023-02-16 16:11

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预防湿疹的反复发作,根据原因,如果有遗传方面,就是没法预防。当然有遗传的,也可以从多方面后天的事情,比如饮食、精神调理,还有生活习惯等等,具体如下:
第一、饮食方面,一定要注意自己的特点,吃什么东西加重,还有常见的酒、辣椒、海鲜、牛羊肉。小孩的话,一些牛奶、鸡蛋这类比较多。
第二、精神调理,比如不要熬夜、太紧张、纠结。
第三、生活习惯,洗澡不要太勤,太脏和太干净都不行,太干和太湿都不行,不要老用浴液。还有洗手,是洁癖天天老洗手,还有游泳、桑拿、汗蒸、日晒,这些都是不利的。
第四、环境,比如环境是不是长期没有人待的别墅,这里头肯定有尘螨、粉尘,还有车里面、地上的地毯等等。

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