在现实生活中，脊柱突出是比较常见于人体的正常组织，也就是脊椎的棘突，在颈胸结合部以及比较瘦弱的人群当中出现是非常明显的。大部分情况下，如果不引起明显的症状，是不需要做特殊的治疗的。因为突出的是正常的组织，所以没有办法进行恢复，但是有的患者会出现局部的疼痛，而且症状比较明显，比如长时间的低头弯腰的患者，容易引起脊突上方的软组织反复的受到牵拉，局部会充血、水肿，形成无菌性的炎症，导致疼痛。出现这种情况，首先要端正身体的姿势，避免久坐、久站，避免弯腰工作，加强局部的保暖，避免腰部的受凉，可以进行热敷，或者应用消炎镇痛的药物，如氟比洛芬巴布膏，缓解疼痛的症状。如果短期之内经过保守治疗，症状没有任何改善，一定要及时的去正规医院就诊。