孕足月是指孕37周，足月后生孩子比较安全,一般规定的预产期指孕40周，孕40周左右生的人最多。
通常39周加几天到40周加几天，这之间生产的人最多，所以规定40周是预产期。足月是37周，换句话说足月就是正常，所以37周生、37周加1、37周加2生都是正常，都是孕足月。但是要是36周生或者36周加5生，也就是早产儿。所以孕足月是指孕37周以后都是孕足月，37周、38周、39周、40周、41周都是孕足月。建议孕妇在妊娠过程中要留意自身状况，严格按照产检时间到医院做检查，一旦出现不适症状，要及时就医。
产妇孕期要注意怀孕3个月以后胎儿生长发育增快，应该多吃些营养丰富的食物，注意精神放松，保证充足的睡眠，定期做孕检。