骨密度疏松在临床上称之为骨质疏松症，指骨量减少、骨骼微细结构破坏，从而导致骨脆性和骨折危险性增加的一种全身系统骨病。出现骨质疏松要考虑是何种原因引起的骨质疏松，如果是老年退变引起的骨质疏松，可以通过改善生活习惯缓解，比如适当的运动、多晒太阳、忌烟、忌酒、少饮咖啡，生活中多选择富含钙质的食物，像牛奶、豆浆、虾片、牛肉等，同时配合应用钙剂和维生素D的药物进行治疗。如果是废用性的骨质疏松，比如骨折后在骨折愈合过程中出现的骨质疏松，可以在骨折愈合以后适当运动锻炼进行治疗。如果是病理性的骨质疏松，比如肿瘤造成的骨质疏松，建议到正规医院骨科进行就诊，治疗原发病的同时应用降低骨骼微量元素流失的药物治疗。