孕早期什么不可以吃

2023-07-02 23:37

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怀孕早期不能吃辛辣、刺激性的食物,不能吃生冷、寒凉的食物,以免刺激肠道造成腹泻。一旦孕期发生腹泻,有可能会诱发子宫收缩,出现先兆流产或者流产。怀孕期间尽量少吃螃蟹、甲鱼等海鲜,这都属于凉性食物,有可能会引起腹胀、消化不良等。早孕期间不要吃煎炸、烧烤的食物,避免吃麻辣烫等垃圾食品,不利于胚胎发育。孕期可以多吃新鲜的蔬菜、水果,吃水果时要洗净,以免有农药残留,影响胎儿发育。冰箱内刚取出的水果,需在室温下放置一段时间才可以吃,可能会造成胃部不适。

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