床上倒挂头治疗颈椎病，这种姿势不建议进行锻炼和治疗，因为容易造成头部的供血不足或充血，这种情况容易造成头晕加重，而且这种姿势对颈椎病的肌肉也不会有特别的锻炼作用。
颈椎病的锻炼还是进行一些头手对抗，双手上举、抬头走路、写米字，或进行其他有氧训练，比如游泳、太极拳、八段锦等，同时避免不良姿势时，如长期低头、伏案工作和长期玩手机等，像床上倒挂头这种情况都可能引起一过性脑缺血，或者供血不足，还可以造成其他的疼痛，不是特别安全，所以不建议采取这种姿势治疗和锻炼颈椎病的情况。