糖尿病能喝玉米面粥吗

2019-07-12 15:40

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糖尿病患病后,为了保证其血糖的平稳、减少并发症的发生,我们一般要进行糖尿病综合管理,其中饮食管理是相当重要的一部分。在饮食管理中,我们并不要求绝对不能吃某些食物。但是含糖量比较高以及升糖指数比较高的食物,一般建议要少吃,否则会对血糖产生比较大的影响,出现血糖的波动。
玉米粥升糖指数非常高,因为其呈糊状,吸收比较快,对血糖影响非常大,所以我们不建议食用玉米粥。但如果饮食习惯中对玉米粥需求比较强烈,血糖控制还可以,则可以少量的食用。我们可以选择在进餐之后喝玉米粥,这样对血糖影响稍微小一些,但最好还是要不喝。

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