睡觉有时候抖属于正常现象，特别是睡眠不足、劳累的时候容易出现抖动，属于生理性的肌阵挛，需要通过休息、营养来改善症状。有一些情况发抖是因为疾病的因素，造成大脑缺血、缺氧的时候，以及夜间发作性呼吸暂停综合征造成缺氧与睡眠障碍，也会引起发抖。
电解质紊乱、低血糖和贫血也会造成发抖以及有癫痫发作的人，特别是有癫痫病，容易在晚上睡觉的时候出现发抖，这种情况要做脑电图检查，明确诊断以后给予相应的抗癫痫治疗，可以改善症状。神经肌肉性疾病也会造成发抖，如肌营养不良和多发性肌炎、周围神经病变都会引起发抖。