多囊卵巢综合征与胰岛素抵抗相关，饮食上一定要注意少吃甜食和水果，少吃坚果，少吃油脂，也要少吃含淀粉多的食物，这类食物都会升高女性血糖，加重胰岛素抵抗，加重多囊卵巢综合征。
多囊卵巢综合征的女性一天的水果量，顶多吃一个苹果的糖分，坚果顶多吃1-2个核桃，餐后也要多活动，至少活动半个小时，通过饮食控制和运动争取将体重降下来。
如果多囊卵巢综合征的女性可以将体重明显减轻，常常不需要药物治疗，疾病就会好转。
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实际上多囊卵巢综合症没有什么食物可以治疗它。因为经常合并一些糖代谢和脂代谢的异常，因此在饮食当中要注意这一点。尤其对于比较肥胖的患者，包括有一些看上去不胖但是腹部脂肪非常多的患...
李媛│首都医科大学附属北京朝阳医院
2017/07/10 收听(49622)
"多囊卵巢综合征的病人，在临床上往往表现为雄性激素增高，在饮食上就要吃一些对抗雄性激素的食物，比如含有植物性雌性激素的食物，或者含有动物性雌性激素的食物。日常生活中，这些食物主...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2018/12/19 收听(46988)
"多囊卵巢综合征建议多吃含雌激素高的食物，比如多吃蜂王浆、蜂蜜、洋葱、豆浆、黑豆等食物，这些食物中含有雌激素可以抵抗雄性激素，对多囊卵巢恢复有一定帮助。建议多吃新鲜的蔬菜水果，...
胡春杰│哈尔滨医科大学附属第四医院
2019/09/09 收听(20042)
01:24
多囊卵巢综合征的患者在饮食方面需注意以下几点： 1、注意低盐，饮食清淡； 2、尽量少食含糖分较高的食物：如蛋糕、糖等食物； 3、注意低...
邓云│临汾市中心医院
2018/06/25 播放（92404）
02:09
目前在临床上还未发现对多囊卵巢综合征有特效的食物。中医认为，具有补肾、化湿去痰、活血化瘀功效的药食同源性中药材，对本病可能起到一定功效，故在医生的指导下可适当服用。而实际...
邱扬│江门市五邑中医院
2018/09/25 播放（61824）
"多囊卵巢综合征吃什么食物？多囊卵巢综合征在临床表现为月经稀发或闭经，以及体重增加、肥胖，多毛、痤疮等高雄激素的表现，部分患者可能还会有不孕。B超检查时会发现双侧卵巢，分别有数...
关铮│济南青华医院
2020/04/07 收听(53498)
"健康饮食对多囊卵巢综合征的治疗是有所帮助的，应该吃一些比较低的血糖指数，要强调蔬菜、水果、坚果、种子和豆类，优质蛋白质是鱼和家禽，应该吃好的碳水化合物，避免精制的碳水化合物，...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2018/03/05 收听(62722)
"多囊卵巢综合征患者宜多吃一些不含雄激素的食物，还有一些不含酒精的食物。另外，宜吃一些蛋白质比较高的食物，可以多吃一些鱼类，因为鱼类蛋白质丰富，并且容易吸收，也可以吃一些母鸡，...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2018/03/08 收听(31396)
01:29
多囊卵巢综合征和饮食关系不大，故无明确的饮食禁忌。由于本病常合并糖代谢和脂代谢异常，可导致肥胖，进而引起子宫内膜病变、心脑血管病变、高血压、糖尿病等。所以在生活中要养成禁...
李媛│首都医科大学附属北京朝阳医院
2016/08/02 播放（71938）
01:20
多囊卵巢综合征首先需低脂饮食，少食用油腻食品与油炸食品，如油条、土豆片等。其次需低盐饮食，摄入过多盐分将导致高血压、肥胖。再者低糖，食用过多糖类可能导致糖尿病，而多囊卵巢...
杨晓虹│四川省中西医结合医院
2018/06/08 播放（78686）
"多囊卵巢综合征是内分泌失调所引起的临床综合征，往往会造成女性的不孕、肥胖、多毛等。饮食上非常关键，饮食治疗有助于女性的身体恢复，可多吃瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2018/07/06 收听(54072)
多囊卵巢综合征需要多吃一些新鲜的蔬菜、水果，比如多吃苹果、香蕉、菠菜、白菜、芹菜等。这些蔬菜、水果有丰富的维生素C、维生素E、膳食纤维，可以促进胃肠蠕动，促进排便，对多囊卵巢的...
何春妮│中国人民解放军联勤保障部队第900医院
2020/04/09 收听(62058)
"目前没有研究发现普通的食物具有促排卵的功效，所以对于多囊卵巢综合征的女性，无论吃什么食物都没有促排卵的作用，因此在饮食上就不需要特别食用某种食物。要注意不要吃油腻、辛辣、刺激...
朱雪莲│黑龙江省中医医院南岗分院
2019/12/09 收听(35122)
"多囊卵巢综合征一旦诊断就很难治愈，是最常见的妇科内分泌疾病，没有什么食物能治好，虽然不能治好但可以得到改善，所以要积极的治疗。主要的症状是月经不调、不孕、肥胖等，治疗首先应调...
张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院
2019/08/21 收听(58898)
01:34
多囊卵巢综合征临床常见表现是高雄激素和月经紊乱，还有一些B超下表现，最主要还是对症处理。对于治疗，没有特殊食物能够治疗多囊卵巢综合征，但该病容易导致体重增加、血脂异常，所...
田秦杰│北京协和医院
2019/08/24 播放（53890）
02:09
对于存在多囊卵巢综合征的患者，食物上还是应该要求营养饮食均衡，如果是肥胖患者，需要减少一定的食物的量、减少热卡的摄入，对于食物要求，尽量减少碳水的摄入，减少精米、精面摄入...
马玲│武汉大学中南医院
2023/03/16 播放（32927）
多囊卵巢综合征患者一般吃的食物以清淡、易消化的食物，以及含有粗纤维较多的蔬菜、水果比较好，例如芹菜、菠菜、木耳、圆葱，以及牛奶、少量的肉类、鱼虾等都是可以的。女性患有多囊卵巢综...
刘冠媛│首都医科大学附属北京朝阳医院
2020/03/13 收听(61002)
"多囊卵巢综合征的病人建议在日常生活中不要吃下列食物：第一、寒凉性的食物，比如冰冻的饮料或者冷藏过的水果，都属于寒凉性的食物，如果吃了之后本来多囊卵巢综合征在临床上就会导致月经...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2019/09/11 收听(39702)
"多囊卵巢综合征不能吃辛辣刺激性食物，含糖量高的食物和碳酸饮料也要少吃。多囊卵巢综合征是一种妇科内分泌疾病，表现为女性月经不规律、不能正常排卵，甚至会引起不孕不育。多囊女性多为...
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/06/19 收听(24684)
