给宝宝喂奶的过程中，宝妈们尴尬的发现，宝妈的乳房总是扁扁的、软软的，宝宝怎么也吃不饱，才发现是母乳不足。对于母乳不足应该怎么办：
1、先要勤让孩子吸吮乳房，孩子吸吮乳房的过程中，对乳房的刺激作用，具有刺激乳汁的分泌功效果。
2、乳母要增加饮食中各种营养物质的摄入，包括鸡汤、鱼汤、羊肉汤、鸽子汤等，这些食物中的蛋白质和脂肪含量都比较丰富，有利于乳汁的分泌。
3、宝妈也要注意充分休息，不能劳累。
4、同时要注意保持愉悦的心情，不要有过大的压力。
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"产后如果母乳不足，可以通过以下几方面来进行调理：第一、要保证产妇足够的营养，多吃富含蛋白质的食物，如牛奶、豆浆、鸡蛋、鱼肉类，多喝些汤水，如猪蹄汤、鲫鱼汤、鸡汤，排骨汤等，有...
王梅萍│嘉兴市南湖区妇幼保健院
2023/03/18 收听(71960)
"经历了十月怀胎的过程终于等到宝宝降生了，宝妈妈却面临着乳汁不足的情况，乳汁不足有些什么症状呢？1、首先乳汁不足的情况下，乳母一般都没有乳房胀痛的感觉。2、给孩子喂奶前后，乳房...
朱海燕│济南市中西医结合医院
2023/04/07 收听(32382)
"母乳喂养是产后工作的重要环节，对母婴均是健康有益的。刚开始母乳喂养时，由于新生儿吸吮有限，新妈妈哺乳经验不足，有可能导致乳汁淤积，乳房胀痛。此时需要树立信心，坚持哺乳，如果停...
陈莹│佳木斯大学宏大医院
2023/12/30 收听(57670)
01:59
产妇母乳不足时，多无乳房不适感或挤乳头无奶，也可感觉乳房略胀或乳水较少；产妇母乳不足易引起婴儿一系列异常表现，如尿量减少且每日少于6次，同时大便次数亦减少，伴体重下降、皮...
侯箐岚│郑州人民医院
2023/11/11 播放（62750）
03:09
关于母乳不足，实际上是很多新手妈妈常会面临的问题，甚至于特别多的哺乳期女性，都会对自我泌乳的能力表示严重的怀疑，总觉得自己分泌的乳汁是否够宝宝吃，营养是否全面、是否均衡，...
程娇影│中日友好医院
2023/10/26 播放（46582）
母乳是婴儿在生长发育过程中最好的食物。有些孕妈妈的奶，确实不是特别的多，临床上通过哪些方面来判断？首先，正常的小朋友吃了母乳之后，是能够睡上2-3个小时的。如果宝宝吃母乳吃了半...
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2023/02/10 收听(466)
如果产妇难以分辨母乳是否充足，可以通过婴儿吮吸奶水时候的反应和婴儿平时的状态来具体的判断。一般来说，如果奶水充足，当婴儿的嘴巴接触到乳头的时候就能够很快的吸出乳汁，发出咕咚咕咚...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2023/03/10 收听(11410)
"母乳不足的症状，母乳不足一般是孕妇会自己感觉到得的，因为孩子不够吃的，自然就是母乳不足了，这没有症状。乳汁分泌的量少，孩子不够吃，可以采取一些方法。像吃饭要注意汤汤水水多吃多...
张毅│北京医院
2023/12/16 收听(66666)
02:02
临床中产妇母乳不足时，应多进食含蛋白质丰富的食物，如鲫鱼汤、猪蹄汤，可加通草，适当补充营养，亦可口服中药调理，均有利于产奶；同时，注意休息、保持心情舒畅也有利于产奶。也可...
侯箐岚│郑州人民医院
2023/08/18 播放（62524）
"母乳不足吃什么最有效？母乳量的问题不光是和吃有关，主要是有以下三个方面：第一个，确实是和吃有关，应该多喝一些汤水。光喝水奶量不会多，应该喝比如牛肉汤、排骨汤、鱼汤、肉汤，这一...
周丹│北京医院
2023/11/13 收听(55950)
02:13
在日常生活中，自我判断乳汁分泌是否充足，要根据母亲的临床现象以及乳儿的情况，做综合性判断。 1、母亲临床现象：如果乳房肿胀的周期比较长，或者只有轻微的乳房肿胀...
王少为│北京医院
2023/05/12 播放（36610）
"如果乳房没有胀满的感觉比较松软，甚至无像水一样往外流，可能存在乳汁不足的表现。也可以通过婴儿在吸吮乳房时的反应，以及平时状态进行判断。母乳的料充足时，婴儿在碰触乳头会很快的将...
张锋│济南市第二妇幼保健院
2023/10/11 收听(66788)
"母乳不足可以给孩子配合奶粉喂养，最好选择适合孩子的配方奶粉。最好让孩子先吃母乳，如果孩子吃不饱再添加奶粉，以免孩子吃奶粉后不愿意吃母乳，母乳比较有营养可以增强宝宝抵抗力，预防...
朱海燕│济南市中西医结合医院
2023/12/01 收听(43112)
02:02
母乳不足，若在综合性医院分工不太细时看产科即可，但是对于妇幼保健院、妇产医院分工比较细，有产后康复科，则更有针对性，可以挂产后康复科，也可以挂中医科帮助调理。乳汁分泌不足...
刘冠媛│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/04/11 播放（87950）
"母乳不足时，一般建议以婴儿配方奶粉作为代乳品给宝宝喂养，婴儿配方奶粉是以牛奶为基础原料，以母乳中各种营养成分为配方标准配置而成的一种代乳品，适合宝宝生长发育所需，因奶粉冲调起...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2023/06/14 收听(21912)
"母乳喂养不足需要加配方奶混合喂养，这个情况下有两种方法，一种是补授法，另一种是代授法。补授法是每日母乳喂养的次数照常，每次喂完人乳后加喂一定量的代乳品，直到婴儿吃饱。这种方法...
王翠玲│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/07/23 收听(55494)
"如果产妇的乳房是比较松软的，而且没有胀满的感觉，乳汁也没有像水一样往外流，说明是乳汁不足的表现。宝宝如果吃奶的时间很长，而且一松开奶头就开始哭，说明宝宝没有吃饱，也是说明产妇...
刘玉杰│朝阳市第二医院
2023/08/15 收听(46296)
01:44
母乳不足进行混合喂养的方式，一般包括补授法和代授法两种，对小月龄孩子推荐补授法，大月龄孩子可使用代授法，以帮助孩子保证充足的、全天的进奶量，具体如下： 1、补...
张晓蕊│北京大学人民医院
2023/09/14 播放（53896）
01:40
母乳不足时可以喝奶粉。母乳不足不能满足宝宝营养发育需求，容易造成生长发育障碍，所以可以适当添加奶粉，但应该尽可能采取母乳喂养。 母乳是宝宝天然、珍贵的食物，母...
周小凤│首都医科大学宣武医院
2023/12/29 播放（28561）
"1、女性应该注意适当的休息，避免劳累，保持心情舒畅。2、在饮食上可以适当的服用一些鲫鱼汤、排骨汤、猪蹄汤等，也可以适当的喝些阿胶，必要的时候也可以服用中药汤剂进行调理，有利于...
周曙光│安徽省妇幼保健院
2023/05/07 收听(52106)
