经期吃什么水果也不一定丰胸，月经期是体内激素水平最低下的时期，适当补充富含植物性激素类食物或丰胸的水果，可以达到丰胸的目的。可以丰胸的水果有木瓜、红枣、桂圆、苹果、花生、杏仁、火龙果、无花果、猕猴桃等。
建议每天适当食用，也不建议多吃，水果是冷的，经期多吃可以使胃部受寒、小腹冷痛，导致经血瘀滞。月经期还可以喝牛奶、豆浆、红糖、当归、蜂蜜、黑芝麻、鱼类、猪蹄等丰胸，经期注意保暖，饮食以清淡为主，避免辛辣刺激性食物，避免碰凉水。