脑梗的预防方法分为生活方式的改变、针对基础疾病和危险因素的控制，以及长期坚持二级预防。脑梗病人要坚持低盐、低脂、饮食、规律的作息，以及适当的运动、戒烟、戒酒、减轻体重等。脑梗死的危险因素和疾病方面的控制，包括降血压、降血糖、降血脂、降同型半胱氨酸，以及针对房颤进行抗凝、针对卵圆孔未闭进行封堵、针对心房黏液瘤进行手术，或者针对颅内外大血管狭窄进行支架成形术、针对血管炎进行免疫抑制治疗等。二级预防的措施包括应用抗血小板类的阿司匹林或氯吡格雷，应用他汀类的阿托伐他汀或瑞舒伐他汀，给予改善循环类的银杏叶制剂等。