一般情况下运动以后血压会相对偏高，因为运动以后心脏跳动的比较快，而且情绪也处于相对亢奋的状态，这两种情况对于血压都是有影响的，所以监测血压要把握好恰当的时机才行。
饭后、运动后、情绪波动大的时候监测都是不客观的，在早晚安静状态下监测更客观，在临床中高血压病人监测血压，都是建议在早晚安静状态下监测，监测的结果更客观，根据监测的结果调整降压药的剂量和种类，把血压控制在正常范围。
所以，运动以后立即监测血压是不可取的，至少休息10-20分钟测要更好。
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01:58
一般运动后的血压，在2个小时后，会比运动当时的血压，有明显的下降，若患者运动当时或运动过后即刻，血压有明显下降，提示患者的心脏有问题。 运动时，若出现心脏缺血...
范书英│中日友好医院
2023/05/23 播放（53604）
"运动时为保证人体各器官的正常生理需求，心脏的血液输出量增加，心肌收缩力增加，收缩压增高，外周阻力减少，舒张压表现为轻度下降。运动结束后血液循环逐渐恢复正常生理速度，心肌收缩力...
周大亮│哈尔滨市第一医院
2023/04/19 收听(94994)
"运动后血压变化机制是降低总血管外周阻力和降低心排血量，舒张压主要反应血管弹性和周围循环阻力，运动时机体需要大量氧气，通过血压调节的机制，使周围小动脉产生的阻力下降，增加运动系...
赵宏伟│中山大学附属第七医院
2023/10/05 收听(76790)
对于大多数健康成年人血压在一天之中是有明确变化的，在早上醒来后，因为交感神经兴奋会导致心率增快以及血压上升，很多患者尤其是高血压患者，可能出现血压晨峰效应。在这一时段血压是一天...
赵宏伟│中山大学附属第七医院
2023/04/28 收听(86254)
一天当中正常人血压不是固定不变的，处在昼夜波动状态。清晨起床后血压明显升高。早上7-10点时间段会出现高峰，人刚睡醒没多久，血压会迅速上升，神经系统处于被唤醒状态，之后血压慢慢...
郑桂安│漳州市医院
2023/01/29 收听(28106)
"不同的人群血压变化情况是不一样的，在正常人群中，血压的峰值出现在上午8-10点之间，称为晨峰的高血压，在这个时间段如果有高血压的患者发生心脑血管，意外的风险也是最高的。在服用...
徐新娜│北京积水潭医院
2023/01/23 收听(23478)
01:41
正常健康的成年人，血压在一天中不断变化。血压值有两个峰值和一个谷值，峰值是每天血压的最高值，第一个峰值会出现在早晨的7-9点，而第二个峰值会出现在下午的2-4点。谷值是2...
朱航│中国人民解放军总医院
2023/12/03 播放（64372）
01:51
并不推荐在运动后即刻或者半小时之内测量血压，所以没有正常范围。运动后血压没有相关推荐，也没有相关数值。平时的血压正常范围，指的是安静、放松状态下的血压测量数值。
范振兴│首都医科大学宣武医院
2023/11/09 播放（25210）
01:42
运动后的血压，实际上每个人不一样，和自身的基础血压实际上相关。运动的时候，如果在本身基础血压上，高压增加了30mmHg，低压增加10-20mmHg，都是属于正常的适应性反...
赵文淑│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/04/18 播放（41811）
血压在每时每刻都是在不断变化的，他的整体变化是存在着一定的规律的，比如说在晨起6点-10点，是一天当中血压最高的一个时间段，另外一个比较高的时间段，是在下午4点-8点，其中有一...
魏晓冬│哈尔滨市第一医院
2023/09/16 收听(94596)
"心肌缺血是由于冠脉的狭窄或者痉挛，而导致心肌缺血、缺氧产生一系列的症状，比如心绞痛以胸骨后、后背的紧缩压榨感为主，患者会有左肩、左臂的放射痛。而心肌缺血会导致血压降低，因为心...
柳瑞│聊城市人民医院
2023/10/07 收听(13398)
"血压每天的变化规律，呈两个波峰、两个波谷的规律。正常人在晨起清醒之后，由于交感神经兴奋性的升高，会导致患者血压升高，一般来说，会在人体清醒之后两小时左右出现，也就是每天早晨八...
李金梁│哈尔滨市第六医院
2023/05/28 收听(83648)
大部分人的血压是呈杓型的高血压，也就是说上午和下午两个血压时间段偏高一些，而晚上血压偏低。上午六点到十点的时候血压偏高，下午十六点到二十点的时候血压偏高，而半夜的时候血压变低，...
夏立志│哈尔滨二四二医院
2023/10/01 收听(25140)
02:04
正常情况下血压会发生变化，随着生物节律会呈现两峰一谷现象。即上午6-10点，下午4-6点，会呈现双峰现象，凌晨0-2点呈现低谷。如出现特殊情况，血压变异过大，则为病理性状...
贾保平│山西省心血管病医院
2023/02/03 播放（53748）
"人一天的血压都有一定波动范围，多数人的血压属于杓型血压，也就是血压在白天高、夜间低。白天有2个高峰值，主要是早上6点到9点以及下午4点到6点，属于2个血压高峰。在夜间的2点到...
杨文涛│东营市人民医院
2023/03/31 收听(30970)
02:06
1、血压异常升高：比如达到180mmHg甚至>200mmHg，舒张压通常在12...
范振兴│首都医科大学宣武医院
2023/12/08 播放（60316）
人体的血压在一天中会随着时间发生变化，一般早晨的6-10点之间是血压的高峰期间，称之为晨峰的高血压，这与晨起后交感神经的兴奋性出现了明显的升高有直接的关系，一般心脑血管事件的发...
徐新娜│北京积水潭医院
2023/12/12 收听(19634)
02:07
人在动，血压也在波动。血压是血液在流动过程中对血管壁的压力，所以血液在流动，则血压也在变动。经常有病人在问血压怎么忽高忽低，正常的血压有昼夜规律，白天血压偏高于晚上。白天...
李晓京│山西白求恩医院
2023/10/26 播放（71726）
"正常的人体血压每天都是在变化，有高峰、有低谷，都是波动的，比如人的血压每天有两个高峰，第一个高峰在早上9-10点，第二个高峰为下午3-4点，其他时间血压比较低、比较平稳，特别...
柳瑞│聊城市人民医院
2023/11/07 收听(19842)
血压值每天会有一个变化，具有昼夜的变化规律，同时具有季节的变化规律。一般每天的变化大部分患者清晨起来时血压会比较高，下午、晚上血压逐渐降低，一般睡眠时血压会比白天活动时低。少数...
杨莹│浙江大学医学院附属邵逸夫医院
2023/06/09 收听(81512)
