一般情况下运动以后血压会相对偏高，因为运动以后心脏跳动的比较快，而且情绪也处于相对亢奋的状态，这两种情况对于血压都是有影响的，所以监测血压要把握好恰当的时机才行。
饭后、运动后、情绪波动大的时候监测都是不客观的，在早晚安静状态下监测更客观，在临床中高血压病人监测血压，都是建议在早晚安静状态下监测，监测的结果更客观，根据监测的结果调整降压药的剂量和种类，把血压控制在正常范围。
所以，运动以后立即监测血压是不可取的，至少休息10-20分钟测要更好。