腕关节腱鞘炎可以通过以下几种方法进行按摩：
第一、腕关节腱鞘炎常见为桡骨茎突狭窄性腱鞘炎，是拇长展肌和拇短伸肌、腱鞘形成水肿性炎症，检查时发现桡骨茎突肿胀、隆起伴有局部压痛。可以对疼痛部位进行拍打按摩治疗，每组200-400次，每日2-3组，力度适中，可以促进局部血液循环、减轻炎症及肌腱水肿。
第二、沿拇长展肌和拇短伸肌肌肉走行方向进行掐法及推压按摩，使拇长展肌和拇短伸肌逐渐恢复顺应性，改善肌肉紧张度，每日2-4组，每组200-400次，15日为一疗程。
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陈建海│北京大学人民医院
2023/08/07 播放（41314）
"腱鞘炎一般是因为肌腱在腱鞘里面过多的活动，产生的无菌性的炎症而引起的疼痛。比如最近一段时间腕关节活动比较多，干了比较多的力气活就是主要的原因。在治疗方面，最近应该尽可能的买护...
赵军│珠海市中西医结合医院
2023/12/27 收听(89986)
腕关节的腱鞘炎多数都是桡骨茎突的腱鞘炎，常见于长期利用腕关节做抬举、抬高的动作的工作，或者长期抱孩子这样用腕关节吃力的动作，得了腕关节腱鞘炎常可以出现腕关节桡侧的疼痛以及腕关节...
常克武│七台河市人民医院
2023/09/04 收听(31406)
"腕关节腱鞘炎的治疗，一般根据症状的严重程度不同，而采取保守治疗或者手术治疗的方式。对于症状较轻的患者，则一般可以采取保守治疗措施。首先可以佩戴护腕，这样可以减少腕关节的肌腱活...
赵伟光│邯郸市中心医院
2023/08/03 收听(88076)
"腕关节疼痛可以采用推法、按法、揉法、摇法、擦法等手法进行治疗。这些手法有行气止痛、舒筋活血的作用。做手法时，首先使患者取坐位，将手伸出，掌心朝上放置在桌面上，术者用拇指点按内...
周鑫│天津中医药大学第一附属医院
2023/05/15 收听(42478)
"腕关节腱鞘炎有腕背伸肌腱鞘炎、桡骨茎突狭窄性腱鞘炎、尺骨茎突狭窄性腱鞘炎，因此腕关节包含很多肌腱，具体我们需要看是哪一根腱鞘炎。腱鞘炎一般情况下是可以得到治愈的。根据具体情况...
关景涛│佳木斯大学附属口腔医院
2023/07/10 收听(58172)
01:08
腕关节腱鞘炎，通常较多见腕背腱鞘炎，一般治疗为休息、制动、局部外用药物，病情严重患者可考虑结合局部封闭治疗，甚至针刀治疗进行处理，通过养治结合，达到治愈目的。因属于运动型...
徐洪璋│南方医科大学中西医结合医院
2023/06/20 播放（91056）
"腕关节腱鞘炎是腱鞘炎比较好发的部位之一，主要是指拇短伸肌和拇长展肌在桡骨茎突处摩擦，产生的一类无菌性的炎症，一般多见于抱孩子、提重物等姿势，引起此处的无菌性炎症。典型的表现是...
李宏│北京大学第一医院
2023/03/17 收听(33092)
针对腱鞘炎的患者可以采取如下的按摩方式：第一、在按摩之前建议可以做一下热敷，或者涂抹红花油、云南白药之类的药物。第二、在最疼痛的部位首先使用点按的方式进行按摩，按摩一段时间之后...
方大正│济南市中西医结合医院
2023/12/08 收听(31600)
01:35
腱鞘炎按摩较为简单，可以单独完成。按摩前可先用毛巾热敷，促进局部血液循环。肿痛点部位可以应用外用药物，如扶他林点涂。另外一只手局部按摩，如中指部位腱鞘炎涂抹扶他林后，应用...
陈华│浙江中医药大学附属第三医院
2023/08/25 播放（52370）
腱鞘炎的按摩手法，主要有如下几类：第一类，是点按类的手法，适合有比较明显痛点的情况。第二类，是揉法。该类手法跟上一类手法的适用范围相同，其主要的作用是可以缓解局部的疼痛、无菌性...
方大正│济南市中西医结合医院
2023/02/05 收听(69878)
腱鞘炎的患者是可以选择按摩进行治疗的。一般按摩的部位多数是选择有局部的压痛点进行按摩，按摩的手法多数是选择揉法，按摩的方法多数是选择在压痛部位，通过顺时针的方法进行按摩。一般以...
李磊│泰安市中医院
2023/01/08 收听(92574)
腕关节是介于手掌五块掌骨和前臂尺桡骨之间的八块骨头构成的腕骨，腕骨的八块骨头跟远端掌骨的基底和近端尺桡骨的远端，构成了腕关节。腕关节里也是一个关节，关节里面有关节软骨、滑膜，同...
张道俭│北京大学第一医院
2023/10/24 收听(20956)
"手腕部的腱鞘炎突起主要是由于手腕部的腱鞘慢性劳损和着凉等因素所引起，多在手腕部采用按法、揉法、滚法、拿法等手法进行治疗，其中以桡骨茎突的腱鞘炎最为常见，可以在前臂的伸肌群的桡...
毕春强│中国中医科学院广安门医院
2023/08/15 收听(29108)
"腱鞘炎不建议用力按摩，腱鞘是肌腱外面包绕肌腱的纤维管道。在肌腱外面及腱鞘内壁覆盖有滑膜组织，两层滑膜组织之间形成空腔并有滑液填充。正常情况下腱鞘有固定、保护肌腱的作用，腱鞘炎...
蒿俊行│邯郸市中医院
2023/11/05 收听(64948)
"足跟腱鞘炎可以采取按摩的方式作为辅助的治疗，按摩可以促进局部的炎症消退，并且有消肿止痛的作用。不过需要指出针对该类疾病，按摩只能够作为辅助，绝对不能够以偏概全，也就是不能够单...
方大正│济南市中西医结合医院
2023/03/08 收听(88144)
01:55
足跟腱鞘炎局部疼痛不可通过单纯按摩缓解，可以配合活血化瘀、消肿止疼的中药缓解症状。建议足跟腱鞘炎患者按压大陵穴，比如左侧足跟疼，在右侧大陵穴扎上针，或者局部掐揉按摩，疼痛...
王春勇│北京大学第三医院
2023/03/27 播放（62814）
"患者患有大拇指腱鞘炎，通常可以进行按摩治疗。患者大拇指发生狭窄性腱鞘炎，会有局部肿胀、疼痛以及拇指活动受限，此时可以采用按摩治疗。临床上建议患者使用手指操，按摩自掌根部开始，...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/07/12 收听(74930)
手腕的腱鞘炎一般与鼠标有关，长时间使用鼠标的情况下会导致手部的腱鞘产生炎症反应，从而引起腱鞘炎的症状，对于具体的按摩方法，可以采取手指按摩或者指间关节按摩的方法。因为手指按摩和...
朱步奇│邯郸市中医院
2023/02/12 收听(42516)
"手腕腱鞘炎多数见于桡骨茎突狭窄性腱鞘炎，这类患者按摩有效果，但是按摩有技巧。针对这类患者，按摩的手法多数是选择动作比较轻柔的手法，如揉法。按摩的部位多数是选择桡骨茎突有压痛的...
李磊│泰安市中医院
2023/12/08 收听(50552)
