临床上如果在跑完步后，出现大腿肌肉疼痛现象，是由于在活动之前，没有做好热身准备，并且肌肉没有彻底放松，或由于活动量过大，导致大腿部位的肌肉出现损伤。出现这种情况在，嘱病人禁止活动，卧床休息，同时要抬高下肢，在大腿受伤部位进行微波仪治疗、生物电烤电或理疗仪治疗，给予受伤部位外敷跌打损伤的膏药，有效的缓解局部疼痛，促进局部的出血吸收，减轻伤处的肿胀。另在大腿部位，还可以配合针刺、艾灸等方法，也能够起到缓解疼痛作用，口服活血类的药物，或者是跌打损伤类的药物，如口服跌打丸、骨伤灵等。出现这种情况后，不要盲目治疗，采取盲目的按摩，以免加重损伤。