高压110mmHg,低压80mmHg正常吗

2023-10-10 11:48

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高压110mmHg和低压80mmHg都属于正常范围内的血压,但是由于低压达到了80mmHg,因此属于正常范围内的高值血压。
正常高值血压的人容易在今后进展为高血压,因此这种血压的人要积极的改善生活方式,包括合理的饮食、规律的体育锻炼,体重增加的患者要使体重逐渐恢复到正常范围。平时工作中要避免劳累,也不要过于紧张,不能熬夜、吸烟、过量饮酒,保持良好的心理状态,这些都有利于预防血压进一步升高,而发生高血压。

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