洗脸是护肤的第一步，对于皮肤的护理来讲非常重要。长痘痘建议要用去油功效的洗面奶，其实不建议用皂类。
因为长痘痘的时候皮肤屏障会受到不同程度的破坏，所以皂类会刺激敏感的皮肤，所以要用去油功效的洗面奶，并且洗完之后既不紧绷又不觉得没洗干净，才是适合自己的洗面奶。
还要注意洗脸的温度，不能用热水洗脸，因为虽然可以热水可以洗掉油脂，但是也会破坏面部的皮肤屏障，因此不建议用热水洗。
凉水洗脸的时候容易洗不干净，所以还是要用温水偏凉一点点就可以了。
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痤疮治疗需要清洁皮肤，建议使用弱酸性，碱性不要太强的正规洗面奶，一般1-2次/日就足够。不能洗的过分勤，也不能使用碱性非常强，泡沫非常多的洗面奶。因为油是去掉了，但同时破坏皮肤...
陈菊萍│扬州市第一人民医院
2023/06/08 收听(65590)
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有痤疮洗脸时的清洁物质需要根据患者肤质进行相应选择，具体如下： 1、患者本身是油性皮肤，且痤疮数量也比较少，只是处于粉刺阶段，可以用温和的洗面奶洗脸，例如氨基...
张娟│山西省中西医结合医院
2023/09/22 播放（78674）
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黎舒华│钦州市第一人民医院
2023/02/19 收听(79560)
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2023/03/13 播放（92756）
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余进│北京大学第一医院
2023/01/26 收听(34638)
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简丹│中南大学湘雅医院
2023/08/22 播放（89052）
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痤疮的发生与皮脂腺分泌有很大关系，皮脂腺分泌皮脂的成分发生变化，有大量微生物繁殖，如痤疮丙酸杆菌，是痤疮发病的重要因素。用生理盐水进行洗脸，可在一定程度上抑制痤疮丙酸杆菌...
周奇志│湖南中医药大学第二附属医院
2023/07/24 播放（75608）
发生痤疮可以用硫磺皂洗脸，但是要注意以下几点：第一、使用频率，硫磺皂的去油功效非常强，在去除油脂的同时也会伤害皮脂膜，皮脂膜受伤之后就会导致皮肤干燥，皮肤干燥就会引起出油反射性...
黄青│北京中医药大学东直门医院
2023/02/14 收听(74962)
"痤疮是不能用凉水洗脸的，洗脸就是清洁面部，这是皮肤护理的第一步。水温对于清洁来讲非常重要，如果用热水，虽然可以暂时去除面部的油脂，但是也会破坏面部的皮脂膜，皮脂膜破坏之后容易...
黄青│北京中医药大学东直门医院
2023/08/23 收听(58420)
"痤疮好发于皮脂溢出的部位，尤其是下颌部位反复的发痤疮，就需要警惕，需要去询问患者有没有高雄激素的表现，比如女性患者月经量是否过少或者月经周期是否规律，有没有延长，或者有没有伴...
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2023/01/08 收听(88828)
"下巴长痤疮也是跟体内的激素水平不平衡有关系，一般多见于女性，包括男性患者，尤其是青春发育期的患者也容易出现。从中医的角度来说，下巴长痤疮跟脾胃不好，或者肺胃热有关系，所以在临...
牛国伟│揭阳市榕城区人民医院
2023/02/08 收听(358)
"痤疮也叫毛囊炎，比较好发于青春期的人群。主要是由于青春期的人群，他的雄性激素分泌比较旺盛，皮脂腺分泌也比较旺盛，这样就容易导致毛囊局部的炎症，一旦形成毛囊局部的炎症，就会出现...
冯爽│天津市人民医院
2023/07/29 收听(33596)
"脖子上长痤疮，痤疮又名青春痘，是青春期雄激素在体内过多，刺激毛囊皮脂腺产生过度的油脂，在油脂排泄的过程中发生堵塞，再继发感染形成痤疮，脖子上因为也容易出汗、出油，这样的话也会...
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2023/08/17 收听(34460)
颜面部的痤疮主要是与局部的皮肤不够清洁，滥用化妆品、护肤品，经常食用高脂肪、高糖、辛辣、刺激、油腻的食物，熬夜，睡眠休息不够，长期的精神紧张、焦虑等因素有关系。毛囊皮脂腺分泌皮...
樊金卿│黑龙江中医药大学附属第二医院哈南分院
2023/03/10 收听(36950)
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痤疮是一种好发于年轻人的常见病，主要发生于皮脂腺比较丰富的位置，如面部、背部、前胸等。下巴属于面部的位置，它的皮脂腺较密集，所以部分患者下巴易长痤疮，甚至部分患者可发生颈...
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