喝水后尿多的原因如下：
第一、大量饮水以后，经过胃肠道吸收，水分进入人体的循环，造成循环血量增多，这时经过肾脏滤过，感受到压力增高以后会出现滤过增强的表现，将多余的水分排出体外，来完成肾脏调节水电解质平衡的功能。
第二、当饮用大量的水分以后，人体分泌的抗利尿激素减少，就会出现利尿的状态，出现尿量增多来维持水电解质平衡。
第三、如果饮水中含有较多的糖分，或者含有一定的咖啡因等成分，可以导致出现渗透性利尿的作用，可以出现小便增多。
第四、人体体液本身处在略饱合的状态，这时再适当多的饮用水份，可增加肾脏的滤过而导致体液排出增多，尿量产生增多，就会出现小便增多现象。