献血会瘦吗

2023-07-27 02:06

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献血是不会变瘦的,但献血对身体有好处,它可以提高人体红细胞的造血功能、代谢功能,有益于血液循环。人变瘦主要指的是脂肪减少,则必须加强锻炼、控制饮食,从而来促进脂肪的分解,达到减肥的效果。需要坚持锻炼身体,一日三餐营养均衡,尽量少吃、最好不吃油炸的及奶油含量很高的食品。

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