如果是外踝处的骨性关节炎，那么它多是由长时间的运动或者多年的积累，造成的慢性损伤。它包括骨质增生、滑膜的水肿，还有关节间隙的变窄。
这种情况属于劳损性疾病，拍片的话会有退行性改变，有骨质增生、关节间隙变窄。针对这种骨性关节炎可以做关节内的玻璃酸钠注射，润滑关节，也可以增加踝关节的力量练习，来增加踝关节的稳定性。
如果是外踝处的韧带止点炎，那我们可以外敷中药两周，看看症状能不能缓解。如果不见好的话，可以局部封闭治疗，隔周一针，一般三周左右可以痊愈。