可以导致患者小腿抽筋的原因有很多，大部分是由于夜间小腿受凉，以及缺钙两种原因导致。受凉指患者在晚上睡觉时没有做好保暖，小腿毛细血管因为寒冷和受凉，导致收缩，此时小腿肌肉也因为缺血、缺氧，导致功能紊乱，进而引起抽筋的症状。缺钙是导致患者夜间小腿抽筋的第2个原因，见于正在发育期的青少年，以及50岁以后的中老年人，这两类人群如果缺钙，就可以导致出现小腿的抽筋。受凉引起的小腿抽筋缓解起来比较简单，只要使用热毛巾，以及暖水袋对局部进行热敷，症状就可以缓解。缺钙引起的小腿抽筋只要通过补充钙质，症状也可以得到缓解。