引起浑身没劲的原因比较多，常见的有睡眠不足、焦虑、抑郁、甲状腺功能减低、糖尿病等。主要有以下原因：1、睡眠不足时，身体未得到充分休息，会出现乏力、困倦、无精打采等，平时要注意休息，不要熬夜，每天保证8小时睡眠，长时间睡眠不足会导致记忆力下降、抵抗力下降、焦虑、抑郁等。2、焦虑、抑郁多见于女性患者，主要表现有心烦易怒、乏力、对周围事物不感兴趣等，平时注意自我调节，学会放松，必要时可以口服黛力新、帕罗西汀等。3、甲状腺功能低下时机体代谢率降低，会出现乏力、双下肢水肿、对周围事物不感兴趣，可行甲状腺功能确诊并积极治疗。4、糖尿病，血糖控制不理想会出现低血糖或者高血糖，两者都会导致乏力，需要定期监测血糖并及时调整药物。