女人经常感冒是怎么回事

2023-09-04 09:39

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女人经常感冒,考虑是免疫功能低下,对于外界病原微生物的抵抗能力不足。原因有很多,女性朋友每个月都有例假,如果月经量比较多,会引起缺铁性的贫血直接影响免疫功能。另外如果是过度的劳累,身体处于亚健康的状态,机体的免疫功能会有所下降。因此要增强体质、加强锻炼、提高身体的抗病能力、才能尽量的减少感冒的频率。在入秋季节可以注射肺球菌疫苗、可以有效的预防冬季的感冒、在饮食上要注意多吃一些营养品。

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