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糖尿病人能吃的早饭与普通人没有明显差别,关键是应该有量的限制。糖尿病人的早饭包括主食与副食,主食也就是含碳水化合物的食物,包括包子、饺子、面条、馒头、花卷等。最好早餐不要超过1...
刘红波│辽宁省朝阳市中心医院
2023/09/18 收听(54636)
"糖尿病人的早餐要注意科学搭配,减少糖分摄入,最好包括谷类、豆类、肉类、奶类、蔬菜、水果,尽量多选几种,早餐应定时定量,避免吃油腻、含糖多的食品。谷类推荐全麦食品以及燕麦等,吃...
马琳娜│哈尔滨市第四医院
2023/05/27 收听(81608)
早饭应当吃富含优质蛋白的食物,如鸡蛋、牛奶等。历代有一年之计在于春、一日之计在于晨的说法,说明早晨对于这一天的活动来说是非常重要的,其实早餐也是,其在这一日三餐当中也是最重要的...
黎艳│南宁市第二人民医院
2023/11/06 收听(50520)
一顿优质的早餐满足的营养学条件是要有充足的能量,丰富的蛋白质、维生素、矿物质和最基本的膳食纤维,用老百姓的话理解,早饭先要有谷物,比如吃一个馒头,喝一碗粥,这是提供基本的热量。...
张晓伟│河北省人民医院
2023/08/05 收听(74906)
"糖尿病患者早饭可以选择的食物比较多,主食可以选择50g或者75g的杂粮、小馒头、米饭、窝头或者面包。另外,可以喝250mL的牛奶或者豆浆,喜欢吃燕麦片的患者,也可以把燕麦片加...
李超林│烟台毓璜顶医院
2023/12/01 收听(82292)
健康的生活方式是高血压治疗的基础手段,合理膳食、控制体重、戒烟限酒、适度运动、心理平衡有助于防治高血压,高血压患者饮食要规律,要控制总热量,注意营养搭配均衡,避免油腻、咸甜等食...
于棉荣│中国康复研究中心北京博爱医院
2023/05/02 收听(74370)
"临床上建议血糖高、糖尿病的患者,无论是早饭、午饭,还是晚饭,尽量将主食粗细搭配以粗粮为主,而且主食的量最好控制在100g以内,这样有利于降低血糖或者便于血糖的管理,不至于让血...
邵滢│中国医科大学附属盛京医院
2023/02/04 收听(45332)
糖尿病患者吃早饭,每个人的情况不一样,最合适自己血糖调整的早饭最好。中国地大物博,不同的地区、不同的人群、饮食习惯不同,早饭的差别非常大,没有一个固定的模式认为全中国的糖...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2023/08/18 播放(25364)
患者感冒时,早饭要吃营养丰富的食物,如含丰富的蛋白质、维生素,还需有充足的能量。这些食物给予患者充足的营养,抵御细菌、病毒入侵。患者可以早上喝牛奶、吃鸡蛋,再加上牛肉,或...
李英│河南省人民医院
2023/03/25 播放(55218)
"一般一顿满意的早餐,要包括以下几方面:1、首先应该包括有淀粉类主食,因为在人体中,淀粉内主要成分是碳水化合物,碳水化合物可以转化为葡萄糖,而葡萄糖是人体最主要的能量来源。因此...
邓浩华│武汉大学中南医院
2023/10/09 收听(35778)
糖尿病人的饮食要求清淡、少盐、低油,在控制总热量基础上,适当种类可以丰富,选择多种食物进食,具体如下: 1、建议多吃高纤维素食物,包括蔬菜、粗粮、蘑菇等高纤维...
张海生│山西中医药大学附属医院
2023/11/16 播放(51256)
"糖尿病病人不能吃的东西,大体上包括以下几大类:1、是发酵的不是特别好的面食,理由在于如果发酵的不是很充分的主食,也就是面食,一般它的体积比较小,所以患者不容易产生比较明显的饱...
于姗│聊城市第二人民医院
2023/08/28 收听(13548)
"糖尿病饥饿感是糖尿病病人比较常见的反应,可以吃高纤维型的食物,比如荞麦面、玉米面、高粱米、咸菜、绿豆、海带。适当多吃低热量的蔬菜,比如西红柿、黄瓜、大白菜、豆芽、香菇、茄子,...
任文良│章丘市中医医院
2023/04/16 收听(40882)
糖尿病患者可以食用的食物如下: 1、五谷杂粮:患者应多摄入燕麦、荞麦、薏米、玉米面、山药等富含多种微量元素、食物纤维的食物,主要以低糖、低淀粉食物或粗粮为主食...
郑爱华│湖南中医药大学第二附属医院
2023/12/03 播放(72140)
糖尿病患者能吃什么、不能吃什么,第一个原则为含有葡萄糖的食物不能日常进食。营养学有一句话说得非常好,没有最坏的食物只有最坏的方法,各种食物都有各种营养,需要不同的科学搭配...
李艳娇│山西医科大学第二医院
2023/12/10 播放(78520)
"糖尿病病人的饮食很是挑剔,主要建议吃以下几个方面的食物:1、高纤维食物,这样可以促进机体的糖代谢,比如小麦、白菜、韭菜、豆制品以及玉米等等。2、可以吃一些含糖低的蔬菜,比如西...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/01/14 收听(97100)
"糖尿病人日常的饮食以低糖、低盐、低脂肪及富含膳食纤维的的食物为主,三餐主食注意粗细搭配,比如米饭中可以添加入1\/3的荞麦、燕麦、薏米、小麦、糙米等粗粮。另外,如果以面食为主...
马琳娜│哈尔滨市第四医院
2023/04/14 收听(76408)
"糖尿病的病人的要求均衡饮食,什么都要吃,什么都不能多吃。意思就是一天要保证三顿饭,每顿饭不超过二两主食,米饭、馒头、窝头、面条、饺子都可以吃,但是不能超过二两。吃主食的时候搭...
贾克宝│首都医科大学宣武医院
2023/08/03 收听(57710)
"糖尿病患者的饮食要做到合理、均衡分配各种营养物质,包括对碳水化合物、脂肪、蛋白质、水果,可吃的品种丰富多彩,品种可以多一些,只是量需要控制,糖尿病患者主食可以吃面、米,最好是...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/11/25 收听(88620)
脂肪肝患者早餐可以吃清淡的食物,比如进食豆浆、稀饭、鸡蛋、馒头、菜包等等,这些食物都比较适合脂肪肝患者。早上最好不要吃油条,油炸的食物尽量少吃,也不要吃肉包、扁肉、拌面等等,这...
黄津│福建省南平市第一医院
2023/02/15 收听(29622)