血糖高是可以吃海参的，但是要注意控制进食的量。海参营养较丰富，富含有蛋白质，可以增强机体的免疫力和抵抗力。
糖尿病患者每餐都需要有一定的蛋白质类的食物的摄入，但是每餐不能够超过一两，包括鸡、鱼、肉、蛋、奶。
糖尿病人应该平衡膳食，每顿饭主食大概在二两左右，蛋白质类的食物一两，青菜可以适量多吃。
而且烹调方法的选择也是很重要的，尽量选择清蒸、煮、炖、汆的方法，避免油煎、油炸、勾芡、放糖、红烧等烹饪方式，做到饮食清淡。
另外，饭后要加强体育锻炼，以有氧运动为主，如散步、慢跑、骑自行车、打羽毛球等。
手机浏览
分享:
"血糖高的人可以吃海参但不建议多吃，有血糖升高时不宜吃油腻食品。碳水化合物类食品也需要限制食用的量，每天不宜超过6两，蛋白质类食品则不需要限制。海参营养丰富碳水化合物含量比较低...
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2023/01/27 收听(70220)
海参的营养价值很高，含有丰富的蛋白质，还有赖氨酸、蛋氨酸、牛磺酸，都是儿童生长发育的必需物质。可以促进细胞的生长，提高人体免疫力，还可以消除疲劳。除此之外，海参还可以促进脑细胞...
刘春玲│首都医科大学宣武医院
2023/10/08 收听(89472)
"女性在怀孕后少量吃海参是挺好的，有利于提高孕妇的免疫力并且也有利于胎儿生长发育，海参是一种滋补性好的食品，里面含有丰富的蛋白质、氨基酸等物质，女性使用后一方面会增加自身的营养...
石晶│黑龙江省中医院
2023/10/10 收听(18912)
"剖宫产后如果产妇已经排气、排便、胃肠功能恢复到了正常，那么就可以适量吃海参了，产妇吃海参一定要控制好摄入量，最多每天吃一个就行了。海参是最常见的一种滋补品，具有强身健体、提高...
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2023/11/03 收听(89556)
"海参的营养价值很高，含有丰富的蛋白质，含有赖氨酸、蛋氨酸、牛磺酸等，都是儿童生长发育的必需物质。可以促进细胞的生长，提高人体免疫力，还可以消除疲劳。除此之外，海参还可以促进脑...
刘春玲│首都医科大学宣武医院
2023/04/18 收听(46166)
"孕妇可以吃海参。海参含有50多种营养成分，蛋白质含量高达55%以上，18种以上人体所需氨基酸，其中8种是人体所不能合成的必需氨基酸，并且氨基酸构成比例较好，还有多种微量元素、...
张富斌│宁波市第一医院
2023/03/12 收听(85920)
01:49
癌症病人每天吃一个海参通常比较好，可以补充营养。癌症细胞的特点是可以无限增殖，还可以发生扩散和转移，在增殖和扩散的过程中，会消耗掉人体的大量营养物质和能量，特别是当癌症病...
邓立力│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/12/14 播放（45299）
"怀孕可吃海参，海参是一种低脂、高蛋白的食物，富含DNA和叶酸，无论是孕初期、孕早期、孕晚期都可食用，海参中所含的DNA和不饱和脂肪酸可帮助胎儿大脑发育。海参富含各种微量元素，...
朱雪莲│黑龙江省中医医院南岗分院
2023/07/04 收听(43062)
心衰患者可以适当的吃海参，中医认为海参具有软坚散结的功效，可以帮助消散肿瘤以及预防血管阻塞，所以对于心力衰竭的患者，可以适当的食用。海参具有可溶性的纤维，容易被大肠分解吸收运用...
刘涛│湖北省中医院
2023/12/28 收听(35774)
"孕妇可以吃海参。海参含有50多种营养成分，蛋白质含量高达55%以上，18种以上人体所需氨基酸，其中8种是人体所不能合成的必需氨基酸，并且氨基酸构成比例较好，还有多种微量元素、...
王刚│河北省中医院
2023/03/15 收听(65240)
02:03
吃海参可能提高身体免疫力，补充大量维生素、优质蛋白。如果性功能正常，在日常生活中适当吃海参对于增加身体抵抗力、加强营养有帮助，但对于阴茎没有直接作用，不能通过吃海参改善勃...
彭靖│北京大学第一医院
2023/10/25 播放（89080）
"女人吃海参有很多的好处，不仅可以美容养颜，还可以增强人体的免疫力，同时可以改善血管的内环境，对于预防疾病有很大的好处。具体说，海参具有抗衰老的作用，可以延缓女人皮肤和肌肉的衰...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/11/26 收听(93928)
"海参是营养比较丰富的食物，含有丰富的蛋白质和各种微量元素。但是对于太小的孩子，比如2岁以内孩子不建议吃海参。对于比较大的孩子，比如2-3岁以上，相对比较大的宝宝可以适当的吃海...
周小凤│首都医科大学宣武医院
2023/12/10 收听(90788)
"孕妇可以适量吃海参，海参含有丰富的蛋白质、钙质、多种维生素及少量脂肪，孕妇食用海参可以补充蛋白质、微量元素，有利于胎儿的生长发育。孕妇食用海参的注意事项如下：1、海参属于温补...
马玉娟│哈尔滨市第四医院
2023/09/01 收听(89126)
01:45
女人适当吃海参对身体有着一定的好处，但如果不加节制地过量吃海参，对于身体也有不好的影响。海参当中富含有一定量的氨基酸，如果适当吃海参，为机体补充氨基酸，能够为体内众多免疫...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/06 播放（40946）
01:53
海参含有丰富的蛋白质、氨基酸和矿物质，以及牛磺酸、赖氨酸及DHA。既可以提高孩子的抵抗力，又可以促进孩子的大脑发育。如果孩子没有吃海参的禁忌证，适合吃海参，应该是很不错的...
王翠玲│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/09/22 播放（31448）
"胃癌吃海参比较好，海参的营养价值很高，含有丰富的蛋白质和多种微量元素，可以给胃癌患者补充很多营养，可以提高人体的免疫力，还有润肠通便的功效。胃癌患者在饮食上需要注意：1、少食...
谷阔│哈尔滨市第一医院
2023/02/02 收听(66514)
01:55
孩子食用海参具有相应益处，包括提供丰富营养、促进发育，具体如下： 1、营养丰富：海参营养丰富，含有丰富蛋白质、必需氨基酸、微量元素、多种矿物质等人体生长发育必...
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/12/25 播放（86788）
一般孕妇吃海参很有帮助，海参含有丰富的蛋白质，很容易吸收，也含有丰富的钙、铁、磷等微量元素，有利于胎儿的生长发育，所以孕期可以吃海参。但要注意食品安全性，要吃来源明确、干净、卫...
赵晓东│北京医院
2023/01/25 收听(17740)
