通常情况下，夫妻感情和男性激素水平决定夫妻性生活需要的频率，不同时期有不同的正常频率。
夫妻双方刚刚结婚时，性生活会比较频繁，双方感情比较丰富，如胶似漆，甚至每天都2-3次以上的性生活都算正常。随着时间的推移，生活趋于平淡，夫妻性生活的频率也会逐渐下降，除了感情因素外，男性激素水平随着年龄的增长也会逐渐下降，对性需求和渴望的程度也会逐渐下降，如30-40岁的结婚10年以上中年男性，性生活需求可能每周1-2次，再多点可能2-3次。如果是肥胖、高血压、糖尿病等勃起功能不特别好的男性，对性生活的需求会更进一步减低。
需要注意女性月经期间以及月经刚结束的1-3天左右不建议进行性生活，容易产生妇科疾病。夫妻双方应做好私处的清洁工作，如果暂时没有生孩子的打算，建议做好避孕工作。