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妊娠空腹血糖多少正常
2023-09-14 09:09:56收听:-
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妊娠空腹血糖多少正常
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妊娠时空腹血糖的数值正常为<5.1mmol/L,餐后1h<10mmol/L,餐后2h<8.5mmol/L,如果做葡萄糖耐量试验时,任何一点超过以上的标准,则可以诊断为妊娠糖尿病。
一旦诊断为妊娠糖尿病,就是要通过饮食、运动来控制血糖,在饮食上,既要保证胎儿的营养供应,又要保证血糖能够达标。
可以选择少量多餐,合理膳食,在烹调方式上避免煎、炸,选择清蒸、煮的方式,不要吃容易吸收的食物,如粥、烂面条等,水果可以在两餐之间进食。
饭后要根据情况适当运动,可以选择散步的方式,即可以降低血糖,强度也不会太大。妊娠糖尿病血糖的控制理想标准为空腹<5.3mmol/L,餐后1h<7.8mmol/L,餐后2h<6.7mmol/L。
一旦诊断为妊娠糖尿病,就是要通过饮食、运动来控制血糖,在饮食上,既要保证胎儿的营养供应,又要保证血糖能够达标。
可以选择少量多餐,合理膳食,在烹调方式上避免煎、炸,选择清蒸、煮的方式,不要吃容易吸收的食物,如粥、烂面条等,水果可以在两餐之间进食。
饭后要根据情况适当运动,可以选择散步的方式,即可以降低血糖,强度也不会太大。妊娠糖尿病血糖的控制理想标准为空腹<5.3mmol/L,餐后1h<7.8mmol/L,餐后2h<6.7mmol/L。
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