痛经的时候，由于夜里副交感神经兴奋，夜晚并不像白天那么多事情分散注意力，所有的注意力都放在痛经上面，所以会感觉到疼痛是比较严重的，夜里会比白天疼痛。出现痛经的时候，可以多喝一些热的姜糖水或者红糖水、果汁、豆浆，促进体内的血液循环，经血的排出，缓解痛经的症状，也可以用热水袋温一温下腹部缓解痛经。如果这些方法没有明显的改善，也可以口服止疼药，比如可待因片或者布洛芬颗粒或者曲马多片，也可以肌注阿托品或者吗啡注射液缓解痛经的症状。出现痛经最好到医院做B超检查是否由器质性病变导致，比如子宫腺肌病，是由于子宫内膜移位到子宫肌层而导致的疾病，会出现痛经，而且是比较严重的，就需要口服孕三烯酮或者避孕药缓解痛经。