晚上睡不着还恶心想吐怎么回事

2023-11-05 20:07

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患者晚上出现睡不着、恶心、想吐的症状,可能是胃肠道不舒服引起的,要注意是否存在急性胃肠炎,还有晚餐结构可能不太合理,吃了黏腻不好消化的食物,也容易导致恶心、胃部胀闷、不舒服的症状,就导致患者出现睡不着是继发性失眠。
在生活中可以口服药物,比如因为吃了不好消化的食物,建议多活动活动,走动走动,吃促进消化的食物或者药物,比如吃山楂或者健胃消食片类的药物,改善腹胀、恶心、想吐的症状,腹部的症状缓解以后就能够入睡。
平时要注重调整饮食结构,在日常生活中饮食,尤其是晚餐要以清淡的饮食为主,好消化、好吸收的饮食。

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