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    足底脂肪垫炎一般多久能自愈
    2023-05-08 12:02:30收听65681
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    足底脂肪垫炎一般多久能自愈
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    足底脂肪垫炎也称为足底筋膜炎,是一种无菌性炎症,大多数患者经过保守治疗2-4周左右,症状可以获得明显的缓解。
    主要是由于长时间站立或穿硬底鞋长时间步行,导致足底筋膜发生损伤,从而产生慢性炎症,会使患者出现足底疼痛,特别是晨起时刚下地走路时疼痛更为明显。足底筋膜炎的治疗主要以保守治疗为主,包括彻底休息,理疗,按摩,热敷,服用非甾体抗炎药等。在日常生活中,患者应避免过度的负重活动,如剧烈的跑跳及竞技性的体育运动。此外,要避免长时间的负重行走,建议穿软底鞋,避免局部摩擦、卡压导致筋膜炎的复发或加重,同时应该避免着凉、受寒,注意足底部的保暖。
    建议既往伴有足底筋膜炎的患者,可以坚持每天泡脚,并减少不必要的负重行走,穿软底保暖的鞋子。对于局部有明确痛点症状的患者,也可以行局部的封闭治疗。
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