来月经时可以吃当归煮鸡蛋，女性月经期的时候身体的抵抗力，免疫力会下降，月经期出血后身体也会比较虚弱，有的女性还会伴有小腹坠痛、腰酸乏力、面色暗黄，这时可以吃营养的食物增加身体的免疫力，当归煮鸡蛋可以改善女性气血不畅、脾胃虚弱、气血不足、贫血。可以帮助女性调经养颜，滋补女性气血，促进女性气血循环更佳畅通，使经血流的更加顺畅。当归属于中药材，不能食用过多，会引起上火，一定要适量就好。建议女性在月经期要勤换卫生巾，避免月经血在卫生巾上时间长了滋生细菌，易引起逆行感染，注意个人卫生，多休息，注意保暖。