腰部着凉疼痛怎么办
2023-03-17 07:47:32收听:36340
手机浏览
用手机扫描二维码在手机上继续观看
腰部着凉疼痛怎么办
语音内容
腰部着凉出现疼痛,这种情况主要是由于腰部本身有一些炎症病灶,着凉之后导致血液循环减慢,炎性代谢产物出现堆积,就容易加重疼痛感。治疗主要有以下几个方面:
1、必须保持腰部肌肉以及软组织放松,尽量选择以卧床休息为主,平卧的时候在双侧膝关节下面垫软枕,保持屈髋、屈膝,腰部肌肉就能得以放松,不会出现劳损以及疲劳的感觉,就能有效减轻疼痛的症状。
2、在侧位的时候可以进行屈髋、屈膝,在两个膝关节之间垫软枕,也能保持腰部处于放松状态,避免导致疼痛症状加重。
3、在睡觉期间一定要注意保暖,绝对不能受凉,受凉之后肯定会导致症状进一步加剧。可以配合暖水袋进行热敷,增加局部的血液循环,促进炎性代谢产物的代谢和吸收。如果疼痛的症状比较明显,可以口服消炎止痛,活血化瘀,消肿止痛的药物,比如尼美舒利、归龙筋骨宁、七叶皂苷钠,这些药物都能有效起到促进局部炎性水肿代谢和吸收的作用,有效的减轻症状。
1、必须保持腰部肌肉以及软组织放松,尽量选择以卧床休息为主,平卧的时候在双侧膝关节下面垫软枕,保持屈髋、屈膝,腰部肌肉就能得以放松,不会出现劳损以及疲劳的感觉,就能有效减轻疼痛的症状。
2、在侧位的时候可以进行屈髋、屈膝,在两个膝关节之间垫软枕,也能保持腰部处于放松状态,避免导致疼痛症状加重。
3、在睡觉期间一定要注意保暖,绝对不能受凉,受凉之后肯定会导致症状进一步加剧。可以配合暖水袋进行热敷,增加局部的血液循环,促进炎性代谢产物的代谢和吸收。如果疼痛的症状比较明显,可以口服消炎止痛,活血化瘀,消肿止痛的药物,比如尼美舒利、归龙筋骨宁、七叶皂苷钠,这些药物都能有效起到促进局部炎性水肿代谢和吸收的作用,有效的减轻症状。
免费图文问诊
由AI大模型提供预诊服务进入咨询免费
中医骨科医生推荐
预约挂号
在线问诊
兰勇主任医师血管外科
北京医院
三甲
7天后有号
去挂号
已成功预约13人
¥100
擅长:下肢静脉曲张、静脉血栓、糖尿病足、动脉硬化闭塞症的超声介入超微创及各种开刀微创手术治疗。
杨博华主任医师周围血管外科
北京中医药大学东直门医院
三甲
2天后有号
去挂号
已成功预约104人
¥300
擅长:糖尿病足、大动脉炎、脉管炎、白塞氏病、下肢静脉血栓、静脉曲张、动脉硬化闭塞症、过敏性紫癜、丹毒、变应性血管炎、淋巴管疾病、静脉炎、静脉疾病的诊治。
苟宏伟主治医师血管外科
陕西冶金医院
明天有号
去挂号
已成功预约1人
¥3
擅长:下肢动脉硬化闭塞症,下肢重症缺血,下肢静脉曲张,脉管炎,静脉炎,糖尿病足,下肢静脉型溃疡(老烂腿)。
查看更多中医骨科医生
相关推荐
没有更多了