跑步后出现头痛是因为脑血管痉挛、脑组织缺氧、血压升高、高血糖引起的。脑部血管痉挛是指颅内的动脉出现持续性收缩状态，导致神经功能缺损，就会引起头晕、头痛。跑步后身体消耗能量会导致脑部组织代谢所需的氧气供应不足，出现不同程度的脑部功能障碍就会引起头痛。高血压患者在运动过后血管扩张，脑部供血过多或者会引起心脏供血不足而出现脑部缺血，都会导致局部出现疼痛感觉。高血糖患者在进行运动过后身体中的微小血管受压严重，再加上运动时体内的血糖浓度升高会加剧临床症状，从而引发头痛。