在月经来潮期间，因为卵巢雌激素、孕激素含量降低，导致水钠潴留，从而出现肢体水肿、体重增加，体重会比平时增加2-5斤左右，很少有超过5斤以上。
有部分妇女还会表现为头痛、背痛、乳房胀痛、腹部胀满、便秘等，除上述症状以外，还有可能会表现为易怒、焦虑、抑郁、情绪不够稳定、疲乏等精神症状。出现症状的原因主要是因为卵巢激素失调，造成雌激素水平相对过高，所以容易出现机体各项调节功能减弱。
在月经期间要注意合理的饮食，比如低盐、避免烟酒，以及咖啡的摄入，要多吃新鲜的蔬菜水果，可以煮冬瓜汤、赤小豆汤等，可以改善水肿症状。