产妇的营养非常重要，产妇的营养有利于产后恢复，使母乳乳汁充足，有利于母乳喂养，增强产妇和婴儿的抵抗力。
产妇喝鸡汤也有利于产妇的恢复，炖鸡汤的方法各个地方可能习惯有所不同，可以放香菇、红枣一类的进行炖或者煮，营养价值比较丰富，而鸡肉蛋白质丰富，脂肪含量低，会与产后进行滋补，但是不要炖得太油腻，以免导致腹泻。
把鸡汤倒入小碗中，把上面的油撇掉，这样吃起来更为可口一些。当然，食物也要提倡多样化，也可以喝鱼汤、猪蹄汤。