站久了腿肿是什么原因

2023-08-26 15:45

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站久了腿肿大部分是生理原因,人体在站立时静脉回流缓慢,血液淤滞在肢体内,因此导致肢体肿胀的感觉。
主要原因是由人在站立时由于重力的原因,静脉血会淤滞在下肢内,同时站立时静脉瓣关闭,造成了肿胀进一步加重,血液回流进一步减缓,此时改为坐立位,同时抬高下肢,肿胀就能明显缓解。
对于长时间从事站立的人群,如医生、教师以及工人等,建议在工作时可以穿弹力袜,穿弹力袜可以有助于从外界加压,促进静脉回流,从而减少肢体的肿胀,而长期从事站立的人群在睡觉时也可以抬高双下肢,这样可以促进静脉回流,减少肢体的肿胀。
肿胀严重时可以口服马栗种子提取物,常见的有迈之灵、威利坦等。

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