在怀孕期间出现腰椎间盘突出，或者坐骨神经痛比较多见，这类患者可能原先就有腰椎的一些间盘突出或者膨出，特别是怀孕后期，由于体重增大，还有由于腰椎曲度改变，出现症状加重或者复发。这种情况一般出现坐骨神经痛，用药可能比较困难，可以适当运用维生素B12，还有维生素B1进行口服。
同时可以在局部进热敷，一般不建议做剧烈或者强烈的推拿、按摩。如果在家里自己按摩，可以轻微揉搓环跳穴。还有下肢放射痛，沿着疼痛部位，也就是中医说的阿是穴，进行轻微按摩。腰部棘突旁开三公分的地方，一般是神经根出口的位置。在此情况下，如果发现有疼痛点，也可以局部进行轻微的揉搓，但建议不要做剧烈、来回搬，或者来回拧的动作，可能会对脊柱或者对胎儿造成影响。