腰肌劳损可以服用非甾体类抗炎药和一些活血化瘀的中药，得到很好的治疗。腰肌劳损主要通过药物治疗结合功能锻炼、热敷的方法，得到全面的治疗，具体如下：
1、去除腰肌损伤的因素。急性的损伤或者慢性的损伤，避免长期的伏案工作，避免持重，避免不正确的姿势、搬运重物等。这些损伤因素去除之后还可以通过热敷的方法、外用膏药的方法，促进局部的血液循环，能够减轻腰肌的痉挛，从而减少肌肉的炎症。
2、可以口服非甾体类抗炎药，能够起到抗炎镇痛的作用，也有助于消除疼痛，增加关节稳定性。
所以腰肌劳损的治疗要通过综合方法治疗，避免损伤的因素，增加有利的因素，从而得到一个比较好的疗效。